Содержание
Основные стадии
Дисфункция одного либо сразу двух органов может быть вызвана любым хроническим воспалительным процессом
Профилактика
Чтобы почки полноценно выполняли возложенные на них функции, необходимо придерживать нескольких правил:
- пить не менее 2 литров жидкости;
- для лучшего выведения мочи и предотвращения образования камней рекомендуется употреблять зеленый чай, брусничный и клюквенный морс, воду с лимоном и медом, отвар из петрушки;
- исключить из рациона пересоленную пищу, кофе, алкоголь и газировки, пряности или уменьшить их количество;
- предпочтение отдавать фруктам, овощам, морепродуктам;
- есть меньше копченного и консервированного, острого и жирного;
- вести подвижный способ жизни, регулярно заниматься спортом;
- избегать контакта с ядами и токсическими веществами.
Также необходимо соблюдать правильное питание, одеваться по погоде, чтобы не допускать переохлаждения, вовремя лечить заболевания всей мочеполовой системы, исключить прием синтетических препаратов и гормональных контрацептивов без крайней необходимости. Любую болезнь легче предупредить, чем потом долго лечиться от ее последствий, которые негативно сказываются на здоровье человека.
