Прогревание. Существенно уменьшить боль и снять спазм позволит грелка, приложенная к низу живота. Если вы решите заменить эту процедуру сидением в ванной, то обязательно использование отваров трав, обычная вода может занести через уретру дополнительную инфекцию. В случае применения травяных ванн вы не только боль снимете, но и проведете противовоспалительные мероприятия. Сбалансированное питание. Часто обострение цистита вызывается обилием острой или соленой пищи, потому от нее стоит отказаться в первую очередь. Также советуют в период болезни исключить соления, квашеные продукты, копченое, жареное, жирное. В пище должны преобладать свежие овощи, фрукты, а также пища, приготовленная на пару, вареная или тушеная. Постельный режим. Во время острой симптоматики важно не заниматься физической работой. До нормализации самочувствия лучше всего находиться дома, в постели. Таким образом, у организма будет больше сил на восстановление. Пить морс из клюквы. Это конечно, не панацея, но лечебные свойства клюквы подтверждались не раз. Клюквенный сок — это естественный подкислитель среды, из-за чего вредоносные бактерии теряет способность прикрепиться к стенкам слизистой оболочки. Активны такие вещества около 12 часов.
Соблюдая такие простые правила, вы окажете себе быструю помощь при цистите и легко добьетесь временного облегчения состояния. Однако к врачу обращаться все равно нужно, чтобы вылечить болезнь полностью и уберечь себя от многих проблем со здоровьем.
Статистические данные показывают, что у женщин цистит встречается чаще, чем у мужчин. Это объясняется особенностью строения женского мочевыводящего канала: он узкий и короткий.
О том, как распознать и что делать при первых признаках цистита, должна знать каждая женщина. Медики настоятельно рекомендуют при боли в нижней части живота и учащении позывов к мочеиспусканию обращаться за медицинской помощью. Несмотря на доступность и обилие лекарственных средств, все препараты для лечения цистита должны назначаться специалистом. Воспаление слизистой мочевого пузыря лечится обычно в домашних условиях, реже — в стационаре.
Специалисты отмечают, что лечить воспаление мочевого пузыря необходимо при появлении первых симптомов. Самостоятельно заболевание не пройдет, а нетрадиционные методики лечения, выполненные неправильно, приведут к хронизации патологии. В таком случае избавиться от проблемы будет практически невозможно.
Питание при заболевании циститом
Обязательно нужно тщательно рассмотреть содержание своего рациона. Употребление жареной, острой, слишком соленой пищи, алкогольных напитков и газировки раздражающе действует на мочевыделительную систему.
Потребление большого количества жидкости обязательно для быстрого избавления от недуга. Ни в коем случае нельзя употреблять газировку в разгар заболевания. Употребление ее всегда приводит к закислению мочи, а кислая среда является благоприятной для активного размножения бактерий.
Правильное питание и соблюдение правил могут усилить эффективность лекарственных средств. Благодаря соблюдению диеты при цистите получится предотвратить размножение бактерий, снизить проявления интоксикации, избежать лишнего раздражения слизистой мочевого пузыря. Рекомендации по питанию:
- Есть больше вегетарианской пищи (пюре из вареных овощей, свежие фрукты, овощи).
- Отдавать предпочтение кисломолочным продуктам, нежирным сортам мяса, рыбы, морсам, овощным фруктовым сокам, кедровым орешкам.
- Отказаться от продуктов, способных вызвать раздражение слизистой: пряностей, острых приправ, чеснока, зеленого лука, бульонов на рыбе, мясе. Вредны кислые ягоды, к примеру, вишня.
- Увеличить потребление жидкости, отдавать предпочтение чаю с молоком, обычной воде.
Чтобы лечить цистит в домашних условиях быстро нужно соблюдать правильный режим питания. При цистите из своего меню нужно исключить жареные и острые блюда, копчености. Рекомендовано ограничить прием сладостей и соли. Лучшим питанием при цистите станут каши, обилие овощей и фруктов, кефир, творог. Из питья, кроме вышеуказанного морса, можно употреблять минеральную воду без газа, настои трав. В аптеке без труда можно отыскать урологические сборы, которые будут способствовать скорейшему выздоровлению.
От помидоров на время болезни лучше отказаться, они содержат вещества, раздражающие слизистую мочевого пузыря
Последствия нелеченного цистита
Если цистит не лечить, повышается риск получить серьезные осложнения. Ведь заболевание становится хроническим, вялотекущим, невосприимчивым к классическим методам лечения и характеризуется частыми рецидивами.
При недуге формируется недостаточность клапанов мочеточников. Это приводит к восходящему пути распространения инфекции и, как следствие, к пиелонефриту. Возможно формирование недержания мочи.
Хроническое воспаление – это всегда риск возникновения метаплазии в пораженной ткани, а вследствие этого в ткани мочевого пузыря появляются раковые клетки.
Курс такой терапии длится 7-10 дней. Более длительный приём нежелателен из-за присутствия в зверобое небольшого количества токсичных соединений.
Рецепты народной медицины должны использоваться только как вспомогательная терапия и методы скорой помощи для снятия симптомов на фоне основного антибактериального лечения.
Чтобы снять боль при цистите, книзу живота следует приложить тепло. Отличным выбором станет резиновая грелка, наполненная водой. Но держать ее более 20 минут запрещается, можно проводить прогревание несколько раз в день. Облегчит симптомы цистита также использование теплой ванны. Идеальным решением станет сидячая ванночка с добавлением аптечной ромашки, вода не должна при этом быть горячей, такую процедуру можно проводить не более 10 минут. О прогревании не может быть и речи, если в мочи имеются следы крови или гноя. Тепловые процедуры также противопоказаны беременным женщинам.
Основным лечением является применение антибиотиков. Они направлены на полное уничтожение возбудителя. Наиболее популярным и эффективным средством на данный момент является монурал, он представляет собой препарат, имеющий широкий спектр действия на бактерии.
Как правило, достаточно однократно приема в дозировке трех миллиграмм после еды для выздоровления. Именно он позволит быстро вылечить цистит.
Читайте также:
Монурал выпускают в виде порошка и таблеток
Также хорошо зарекомендовали себя такие антибактериальные препараты, как фурамаг( 50 мг 4 раза в день), нолицин(одна таблетка трижды в день), нитроксалин (по 2 таблетке 4раза в день). Перечень антибиотиков обширен. Подобрать нужный препарат поможет доктор.
Таблетки от цистита для мужчин
Из уросептиков отлично работают канефрон, растительный препарат из шиповника и розмарина, он обладает противовоспалительным, спазмолитическим действием. Принимают его в дозировке по два драже трижды в сутки. Уролесан также растительный уросептик, обладающий к тому же мочегонным эффектом, он мгновенно снимает приступ боли, прием необходим в дозировке одна капсула трижды в день.
Снять боль при цистите, купировать приступ боли также помогут спазмолитики и анальгетики. Болевые ощущения появляются в результате двух причин, а именно воспалительного процесса и спазма мышц мочевыделительного тракта. Наиболее действенными из спазмолитических средств являются но-шпа и папаверин, последний препарат выпускают в виде свечей, что увеличивает его эффект.
Дротаверин является более дешевым аналогом но-шпы, он также быстро купирует боль при цистите
Из анальгетиков быстрым действием обладают баралгин, пенталгин.
Воспалительный процесс частично купируется приемом нестероидных препаратов, хорошо подходит для данной патологии ибупрофен. Но его нельзя применять людям с тяжелой патологией печени и почек.
Существует еще один препарат, который поможет вылечить цистит дома. Этим средством является уропирин, он хорош тем, что действует сугубо на органы мочевыделения, устраняя жжения и боль при мочеиспускании.
Уропирин нельзя принимать вместе с антибиотиком более двух дней
-
Читайте также:
При обнаружении вирусной природы болезни, врач назначает прием антивирусных лекарств (интерферон, арпитол). Если же имеются признаки наличия грибка, то в ход идут противогрибковые средства (нистатин).
В качестве дополнительной, НО НЕ ОСНОВНОЙ терапии, можно использовать народные средства. Однако вылечиться без лекарств, возможно лишь при легкой степени заболевания. При более тяжелых случаях может произойти переход острого процесса в хронический или развитие осложнений.
Первые признаки
- принимать противовоспалительные препараты, антибиотики, уроантисептики;
- придерживаться диеты, обильного питья жидкости;
- сочетать лечение лекарственными препаратами со средствами народной медицины.
Хронический
О данной форме заболевания говорят, когда воспаление протекает длительное время и приводит к изменениям стенок мочевого пузыря. Она может протекать латентно, чередоваться периодами ремиссии и обострения. Бороться с заболеванием нужно комплексно. Лечение хронического цистита включает:
- прием антибиотиков для уничтожения патогенных микроорганизмов;
- применение антигрибковых, противовоспалительных препаратов;
- щадящую диету;
- отказ от интимной близости;
- прием лекарств для стимуляции иммунитета, антигистаминных средств.
Острый
Данная форма заболевания не приводит к структурным изменениям в почках, мочевыводящих путях, возникает внезапно, часто имеет инфекционный генез. Лечение острого цистита направлено на устранение бактерий, вирусов, восстановление естественных защитных сил. Для использования в домашних условиях врачи могут назначить:
- применение спазмолитиков, противовоспалительных, антимикробных препаратов;
- соблюдение правил личной гигиены;
- иммунотерапию;
- щадящий режим, диету.
Традиционные методы лечения
Если у женщины наблюдается хроническая форма заболевания, тогда нужно быть более основательным. В такой ситуации намного сложнее бороться с вредоносными микроорганизмами дома, так как они хорошо закрепились в организме.
Существуют такие рецепты, которые помогут в домашних условиях улучшить свое состояние при цистите:
- Нужно взять петрушку, укроп, зверобой, чабрец, а также спорыш. Всех этих ингредиентов потребуется по 1 ст. л. В стакан кипятка добавляется 1 ст. л. травяной смеси. Смесь должна постоять, после чего ее делят на 3 части, которые нужно выпить на протяжении дня. Рекомендуется употреблять такое лекарство не меньше 3 недель.
- Нужно обзавестись зверобоем, рыльцами кукурузы, медвежьими ушками. Каждого компонента потребуется по 1 ст. л. Они добавляются в 0,5 литра кипятка. Когда пройдет 2 часа, тогда можно пить такое лекарство. Сразу нужно употреблять пару ложек снадобья, делать это нужно 3 раза в сутки. Пройдет несколько недель, когда позывы опорожнить мочевой пузырь снижают. Такой отвар пьют не больше недели.
- Чтобы укрепить иммунную систему, рекомендуется смешать прополис, эхинацею, женьшень и лимонник. Можно не усложнять себе задачу и приобрести готовую смесь в аптеке. Из нее делается отвар, который пьют на протяжении 10 суток. Лечение можно повторять через некоторое время для профилактических целей.
Если женщину беспокоит хронический цистит, тогда ей стоит регулярно делать ванночки с использованием разнообразных трав. Также на помощь может придти яблочный уксус, который является мочегонным средством. Для этого ежедневно сутра нудно на голодный желудок пить смесь, в которую входит стакан теплой воды, немного меда, а также 1 ч. л. данного уксуса. Особенно такое лекарство необходимо при хронической форме болезни, а также можно его можно использовать в качестве профилактики.
Яблочный уксус способен очистить организм от вредоносных микроорганизмов. С помощью его мочегонного действия можно заставить лучше работать мочевой пузырь, что необходимо при цистите. Такое лекарство с уксусом нужно употреблять на протяжении месяца каждый день.
Стоит отметить, что отличным мочегонным действием обладает зеленый чай. Рекомендуется к нему добавлять мед или молоко.
Прием сильнодействующих медикаментов должен согласовываться с врачом. Но если ждать нет возможности, допустимо рискнуть и принять наиболее действенный антибиотик – Монурал. Он эффективен почти против всех бактерий, потому иногда его назначают даже до получения результатов анализов, просто чтобы остановить инфекцию.
Монурал – это порошок, который разбавляют водой согласно инструкции и принимают либо за 2 часа до еды, либо перед сном. Последний вариант считается предпочтительным. Очень важно до употребления раствора помочиться, чтобы ближайшие несколько часов лекарство могло побыть в пузыре и оказать на него нужное воздействие.
Обычно уже на следующий день симптомы цистита уходят. Если ситуация сложная, допустимо повторно принять медикамент спустя сутки. Препарат не провоцирует дисбактериоз и в целом считается безопасным. Его назначают кормящим матерям и даже женщинам в положении (хотя в этих ситуациях консультация с врачом строго обязательна).
Основной задачей эффективной терапии заболевания является ликвидация «виновника» инфекции и подавление воспалительного процесса.
Острый цистит можно лечить дома, однако этот процесс должен проходить под контролем врача – и взрослым, и детям назначаются:
- Постельный режим.
- Диета и обильное питье.
- Медикаментозный курс.
- Отвары и настойки из лекарственных трав.
- Тепловые процедуры (грелки и ванны).
Основа лечения воспаления мочевого пузыря – антибактериальные и уро-септические средства
Быстро снять проявления цистита помогут следующие препараты:
- Нитроксолин – антимикробное средство, предназначенное для лечения инфекционных заболеваний мочевых путей. Оказывает воздействие на все виды возбудителей воспалительного процесса в мочевом пузыре: грамположительные бактерии (стафилококки, стрептококки, энтерококки); грамотрицательные бациллы (гонококки, протеи, кишечную палочку); трихомонады; дрожжеподобные грибы. Препарат принимают по 2 таблетки (100 мг) 4 раза в сутки, при тяжелом течении цистита суточную дозу увеличивают до 800 мг.
- Фурагин – бактериостатик (быстро останавливающий размножение микроорганизмов), оказывает влияние как на грамположительные, так и на грамотрицательные бактерии. Его принимают по 2 таблетки 3 раза в день.
- Фурадонин – бактерицидный препарат широкого спектра действия, вызывающий гибель болезнетворных микроорганизмов. При остром цистите принимается по 1 таблетке 4 раза в сутки, при хроническом – 2 таблетки перед сном.
- Палин – антибиотик, обладающий бактериостатическим и бактерицидным воздействием, рекомендуется принимать по 2 капсулы 2 раза в сутки.
- Монурель – натуральное комбинированное средство, содержащее аскорбиновую кислоту и экстракт клюквы. Препятствует размножению патогенных микробов в мочевом пузыре и мочеточниках, обеспечивает поддержку иммунной системе человека. Употребляют по 1 таблетке на ночь.
- Невиграмон – уро-антисептик, характеризующийся выраженным антибактериальным действием, рекомендуемая доза – 2 капсулы 4 раза в день.
- Канефрон – комбинированный растительный препарат, обладающий спазмолитическим, антисептическим и противовоспалительным свойствами. Принимают по 50 капель или по 2 драже 3 раза в день.
- Рулид – антибактериальное средство, оказывающее воздействие на многие возбудители инфекционных процессов. Для достижения быстрого эффекта рекомендован однократный прием 2 капсул (300 мг).
Курс терапии хронического цистита направлен на выявление в организме инфекционных очагов и проведение их эффективного лечения, восстановление оттока мочи, профилактику рецидивов инфекционно-воспалительного процесса
Некоторым пациентам прием антибактериальных препаратов противопоказан. В эту категорию входят люди с аллергическими реакциями, беременные женщины, дети и кормящие мамочки. В этих случаях необходимо искать альтернативное лечение цистита. У фитотерапевтов имеются свои методики, способные заменить курс антибактериальной терапии. Отвары из целебных трав уменьшают воспалительный процесс и снимают отечность с тканей мочевых путей.
Приведем несколько наиболее эффективных вариантов:
- взять по 1 ст. л. медвежьих ушек, кукурузных рылец, зверобоя, смешать и залить 500 мл только что вскипевшей воды, дать настояться в течение 2 часов, процедить и принимать по 30 мл за 15 минут до еды;
- очень эффективна настойка из коры или плодов рябины – 150 г сырья заливают 1 л воды, кипятят в течение четверти часа, остужают и пьют;
- необходимо каждый день принимать отвары из ромашки, листьев березы, тысячелистника, корня солодки, зверобоя, мать-и-мачехи, лимонника – лучше всего лекарственное сырье приобретать в аптечной сети и использовать его согласно инструкции;
- плоды шиповника созданы для лечения урологических недугов – они обладают легким мочегонным, противовоспалительным и противомикробным действием;
- снять чувство дискомфорта внизу живота помогут компрессы из отвара полевого хвоща;
- настойку из листьев мелиссы, пустырника, хмеля, череды, валерианы, шалфея используют для приема теплых ванн.
Хорошо зарекомендовал себя давний способ лечения цистита – сидячая ванночка из горячего молока, принимать ее можно ежедневно, в течение получаса перед сном до исчезновения симптомов недуга
Нетрадиционная медицина предлагает немалый арсенал средств, которые эффективны в борьбе с циститом. Чтобы избавиться от недуга рекомендуется принимать внутрь отвар из семян укропа или листьев петрушки, настой цветков ромашки и листьев брусники. Хорошо помогают тёплые ванны с природными антисептиками – ромашкой, календулой. Если в течение суток лечения народными средствами больной не стал чувствовать себя лучше, нужно обратиться к врачу.
Прежде всего нужно помнить о том, что лечение воспаления мочевого пузыря – задача врача. Занимается этим уролог или терапевт. Если болезнь возникает у женщины, то помочь ей может и гинеколог.
Чаще всего цистит требует назначения противомикробных препаратов – уроантисептиков или антибиотиков. Принимать их самостоятельно, по совету друзей или статей в интернете не стоит. Болезни мочевыделительной системы часто лечатся при помощи препаратов из группы фторхинолонов. Они быстро производят противовоспалительный эффект, но при этом обладают целым рядом побочных действий. Самостоятельное лечение может привести к ухудшению ситуации, появлению осложнений и развитию устойчивости у инфекции.
Однако первая помощь при цистите вполне может проводиться в домашних условиях и облегчить состояние человека, пока он не попал к врачу. Необходимо знать, что можно и нужно принимать при определенных признаках, а какие мероприятия строго противопоказаны.
Что делать при цистите в первую очередь?
Первая помощь
Одни и те же меры при воспалении мочевого пузыря могут как помочь, так и навредить – в зависимости от формы болезни. Поэтому доврачебная скорая помощь должна быть минимальной и направлена на ликвидацию основных неприятных симптомов:
- боли;
- жжения и рези;
- очень частого мочеиспускания.
Какие мероприятия могут помочь в такой ситуации? Первая помощь при цистите бывает немедикаментозной и медикаментозной.
При возникновении острых симптомов воспаления рекомендован постельный или полупостельный режим. Чем меньше двигается человек, тем легче протекает заболевание.
Кроме того, необходимо больше пить. Постоянное наполнение и опорожнение мочевого пузыря приводит к более быстрому устранению инфекции, ее вымыванию.
Что можно пить при цистите? При этой патологии разрешены следующие напитки:
- Обычная столовая вода.
- Щелочная негазированная вода.
- Зеленый чай.
- Компоты – не слишком кислые или сладкие.
- Морсы – клюквенный и брусничный.
Крепкий чай и кофе, алкоголь, газированные сладкие напитки при цистите запрещены, так как они могут усугубить симптомы.
Диета при цистите
Каким образом питание способно влиять на течение болезни? Продукты, которые человек употребляет в пищу, изменяют pH мочи. Кислая реакция будет раздражать воспаленный мочевой пузырь и уретру, что лишь усилит болевой синдром, жжение и рези. В то время как щелочная моча уменьшит боль.
Препараты
- Обязательно назначается постельный режим, обильное питье.
- Прием антибиотиков (нитрофураны, фторхинолоны).
- Применение обезболивающих средств.
- Промывание мочевого пузыря.
- Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, грязелечение).
Первые признаки
Факторы возникновения воспаления мочевого пузыря у женщин
Эффективность курса терапии воспаления мочевого пузыря зависит от точного установления возбудителя заболевания. Это необходимо потому, что микроорганизмы быстро привыкают к препаратам и вырабатывают стойкую невосприимчивость к ним. Широким спектром антибактериальной активности обладает лекарственное средство Амоксиклав. Принимать его нужно по 1000 мг 2 раза в сутки, курс лечения длится 7 дней.
В тех случаях, когда цистит нужно вылечить быстро используют кратковременную антибактериальную схему с Монуралом: чтобы остановить размножение микробов и развитие воспалительного процесса достаточно принимать его в течение 3-х дней. Иногда препарат принимают однократно в максимальной дозе – 3,0 грамма перед сном.
Хорошо помогает купировать симптомы заболевания Левофлоксацин, его нужно пить 1 раз в день по 250 мг. Действие этого медикамента целенаправленное и мягкое – он может «убрать» из мочевого пузыря болезнетворные бактерии и не нарушить нормальную микрофлору.
Острый цистит без осложнений проходит за 3 дня при использовании Нолицина. Его принимают 2 раза в день по 2 таблетки, при осложненном воспалении мочевого пузыря курс лечения продлевают до 7 дней. Однако беременным женщинам и кормящим матерям это быстродействующее лекарство противопоказано.
Избавиться от цистита помогут фитопрепараты
При появлении первых признаков цистита хороший результат дают фитотерапевтические препараты с противомикробной и противовоспалительной основой – Цистон, Фитолизин, Спазмоцистенал. В сочетании с антибактериальной терапией их применение поможет ускорить процесс выздоровления.
Однако не стоит забывать о том, что некоторые лекарственные средства против цистита вредят нормальной флоре влагалища и кишечника. Именно поэтому стоит остановить свой выбор на тех препаратах, которые минимально влияют на микрофлору.
Воспаление мочевого пузыря у мужчин чаще всего развивается вследствие нарушений правил гигиены. Особенно часто это заболевание происходит после пребывания возле водоемов. До назначения лечения урологи проводят специальное микробиологическое исследование для точного определения «виновника» инфекции. После анализа назначают:
- Нитроксолин – противомикробное и противогрибковое средство;
- Монурал – современный препарат быстрого действия;
- Палин – антибиотик, оказывающий воздействие на любой патогенный микроорганизм;
- Канефрон – растительный препарат, который позволяет обезболить мочеиспускание;
- Монурель – основным его компонентом является клюква, необходимая при цистите.
Для эффективности проводимого лечения наравне с приемом лекарственных препаратов мужчинам необходимо исключить из своего рациона копченые, соленые, острые и кислые продукты
При этом чем тяжелее чистит, тем чаще женщина ощущает необходимость посетить туалет. В тяжелых случаях они случаются каждые полчаса. Боли не дают покоя больной круглые сутки.
Хронический цистит обычно носит не столь выраженный характер симптомов, отличается рецидивами. Он периодически сообщает о себе вспышками обострений, это латентно протекающая инфекция, мириться с которой ни в коем случае нельзя.
Характер боли
Как уже было сказано, распространенным симптомом недуга является боль внизу живота и в промежности.
Интенсивность болевых ощущений может быть разной. Примерно в 10% случаев цистит протекает безболезненно. Может ощущаться лишь незначительный дискомфорт и распирание, на которое часто не обращают внимания.
Болевые ощущения часто распространяются на спину, и у больного может сложиться впечатление, что болит спина.
Нередко боли сопровождаются такими симптомами как головная боль, повышенная утомляемость, повышенная температура.
Врачи рассматривают боль и интоксикацию в качестве единого симптомокомплекса. Однако при ослабленном иммунитете повышения температуры и иных симптомов интоксикации может и не быть.
Иногда обнаруживается кровь в моче. Моча может приобретать бледно-розовый и кирпичный оттенок. Нередко кровь в моче указывает на вирусное поражение слизистой оболочки мочевыводящих путей.
При гематурии врачи рассматривают два варианта заболевания: острый и осложненный. В данном случае проводится тщательная диагностика для выяснения вида цистита и назначение дальнейшей схемы лечения заболевания.
Диагностика
Первичная диагностика включает в себя очный осмотр у профильных специалистов: уролога, нефролога, гинеколога. Специалисты занимаются сбором анамнеза и устанавливают возможные причины появления заболевания.
При сборе анамнеза особо внимательно врачи относятся к факторам риска:
- Гипотермия;
- Незащищенные половые акты;
- Принимаемые лекарственные препараты;
- Чрезмерное эмоциональное напряжение;
- Наличие сопутствующих заболеваний и патологий (в области органов малого таза в первую очередь).
Лабораторные исследования включают в себя:
- Сдачу анализа мочи для посевов по Нечипоренко. Помогает выявить возбудителя.
- Сдачу общего анализа мочи. В моче обнаруживаются эритроциты, лейкоциты, белок, сама моча мутная, может быть с примесями крови или гноя. При геморрагической форме болезни моча розовая.
- Сдачу общего анализа крови. В целом, по результатам складывается картина воспалительного процесса, возможно повышение СОЭ, лейкоцитоз. Однако изменений со стороны крови может не быть вообще. Общий анализ крови показывает, нет ли более опасных заболеваний, «маскирующихся» под цистит: онкологии и др.
